• Coaching en entreprise


Objectifs « sur mesure »: améliorer sa communication, dépasser une situation de crise, faciliter une transition de carrière en interne ou en externe, gérer son stress et son temps, ou encore être accompagné lors d'une prise de fonction:


  • coaching de dirigeants (incarner le leadership, manager plus efficacement…) 

  • coaching de salariés (efficacité professionnelle, fondamentaux de la communication, affirmation de soi, relations hiérarchiques, travail en équipe, être à l’aise et participatif en réunion, gestion du temps et du stress, intelligence émotionnelle et relationnelle, attitudes gagnantes et motivantes…).



Les accompagnements en entreprise –dont l’objectif est fixé contractuellement- peuvent être financés dans le cadre du D.I.F (Droit Individuel à la formation) et peuvent être liés à une action de formation individuelle ou collective.



            • Coaching de vie 

(épanouissement personnel, couple, travail, famille, vie sociale)



Cet accompagnement peut, par exemple, concerner les situations suivantes :


  • gestion de projet professionnel (adulte et étudiants) et orientation ;

  • accompagnement de reprise d’activité (post-chômage ou post-maternité) ou du passage à la retraite;

  • équilibre de vie (professionnelle/famille/épanouissement personnel) ;

  • savoir-être : savoir mieux communiquer, savoir s’affirmer, poser les limites, entretenir des relations harmonieuses… ;

  • assainir son rapport à l’argent ;

  • atteindre ses objectifs de vie ;

  • arrêter de temporiser et apprendre à gérer son temps.


Un coaching de vie s’établit en moyenne sur 8 à 12 séances d’une heure. La fréquence est fonction de l’objectif et de la situation.

Tarif : 80/100 euros par séance d’une heure.

Adolescents et étudiants : 70 euros.



1ère séance gratuite. (Prise de contact, présentation de la prestation, information, définition de l’objectif, cadrage éventuel du contrat, nombre de séances et conditions financières…) ; cette séance est indispensable pour valider votre propre motivation (« Est-ce que je souhaite vraiment me donner les moyens d’atteindre cet objectif ? ») et la qualité de la relation coach-coaché (« Suis-je le coach qui vous convient ? »)…Un coach, tout comme un médecin ou un thérapeute, doit vous correspondre….Il faut donc le vérifier avant d’entamer les séances !